- szklanka czerwonej soczewicy
- puszka tuńczyka w sosie własnym
- 3 jajka ugotowane na twardo
- ogórek zielony
- koperek
- natka pietruszki
- kilka łyżek jogurtu naturalnego
- kilka kropel cytryny
- sól, pieprz, papryka słodka
Jak to zrobić?
Soczewicę czerwoną przelewamy zimną wodą na sitku, następnie gotujemy ok. 5 min. i odcedzamy. Tuńczyka odcedzamy i dzielimy na mniejsze kawałki, jajka i ogórka zielonego kroimy w kostkę, koperek i natkę pietruszki kroimy drobno. Następnie łączymy wszystkie składniki w misce i przyprawiamy: solą, pieprzem i słodką papryką. Na koniec dodajemy jogurt naturalny i kilka kropli cytryny.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz