Sok z awokado selera naciowego i kiwi

Skład :

• 2 gałązki selera naciowego 
• 1 kiwi
• 1 awokado
• pół cytryny
• pół pęczka natki pietruszki
• 3 łyżki ugotowanych płatków ryżowych lub ugotowanego ryżu 
• 1/2 l wody

Kiwi  i selera obieramy ze skórki, wszystkie składniki wrzucamy do blendera i mieszamy.